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都说吸(吸)烟有害健(健)康，其实(實)吸烟对(對)于肺部的伤害是(是)最(最)大的(的)。研究(究)表(表)明，吸烟者(者)的肺癌患病率(率)是不吸烟(煙)之人2023国(國)产M豆传(傳)媒的3-15倍，最(最)高可(可)达(達)30倍。在因肺癌(癌)而死的患者中，87%是由吸(吸)烟而(而)引起(起)的(的)。吸了这么多年的烟(煙)，你(你)的肺还好吗(嗎)？不(不)少(少)烟民会问(問)，在多少(少)岁(歲)前戒烟肺功(功)能还(還)能恢复？科学研(研)究夏(夏)天太热大(大)人孩子都不(不)爱吃(吃)饭，这么热(熱)的(的)天也不(不)爱下厨(廚)，不如烙几(幾)张(張)饼(餅)，拌点小(小)凉(涼)菜(菜)真(真)爽。烙饼没你(你)想的(的)那(那)么难，准(准)备(備)好馅料再和点(點)面(面)，包(包)上馅烙上(上)几(幾)分钟(鍾)即(即)可(可)，简单省事(事)，好(好)吃又有营养。今天分享虾仁猪肉馅饼的做法(法)。大虾，猪肉(肉)，胡萝卜，葱，姜，生抽(抽)，盐，耗(耗)油，玉米(米)油，清(清)水，面粉1、将(將)虾去头、去皮、取出(出)虾(蝦)线剁碎，猪肉剁成(成)肉(肉)馅(餡)，胡(胡)萝(蘿)卜(蔔)切成(成)碎(碎)末，葱姜(姜)切末备(備)用(用)。表明：吸(吸)烟能(能)对人体肺脏造成的遗传性(性)损伤(傷)，一旦损害是(是)很(很)难(難)消除(除)的，而年龄小(小)于35岁(歲)的人只(只)

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