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焙天地编辑(輯)排版(版),如有版权异(異)议(議)请给(給)我(我)们留言处理(理)! 羞(羞)羞漫菠菜、油菜(菜)以及(及)谷物的麸皮等食物中含(含)有大量草酸或植酸(酸),这些也(也)会影响到食(食)物(物)中钙的吸收(收)。而(而)适当的蛋白质(質),膳(膳)食(食)中的维生(生)素(素)D,酸(酸)性氨基酸(酸)和(和)低磷(磷)膳食则均可提高钙的吸收,对(對)于宝(寶)宝补钙(鈣)有一定(定)促进作用(用)。因为维(維)生素(素)D是促进钙(鈣)吸收最好(好)的一种(種)食物。维生素D缺(缺)乏的(的)时候,钙的吸(吸)收率(率)是10%、15%。画成人漫画小舞的哀羞(羞)3D 。
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