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想改善這些問題，首先要把頭、肩、頸的位置回到中立位，然後增加胸椎段豎脊肌的力量，並且還要調整相鄰的骨骼角度。然而，它們只是在伸展運動後或按摩後得到暫時舒緩，卻會在下德國隊下場比賽便要硬碰瑞典隊，可以想象屆時瑞典人基本將擺出一個442的防守鐵桶陣，加上他們的身體優勢，防守面積擴大的瑞典隊的後防可能會比墨西哥隊更加嚴密。德國隊如果不能及時找回進攻狀態，則恐怕在兩場之後就會被逼入絕境。再說世界杯上還有衛冕冠軍的“小組出局”魔咒：回看過去16年，2002年韓日世界杯是法國隊小組未能出線；2010年南非世界杯是意大利隊小組賽出局；2014年巴西世界杯是西班牙隊小組賽即遭淘汰。次運動時再度複發
