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每(měi)天的午时(11:00~13:00)间(jiān)以及子(zi)时(23:00~1:00)间一定要睡觉。在这两个时辰安睡,就能够(gòu)很好(hǎo)地养我们身体(tǐ)的(de)阴和阳。心藏神,心主火(huǒ)悦不(bù)管是为了敷衍别(bié)人(rén)还是为了欺骗自己,我们(men)太多的(de)计(jì)划都被“没时(shí)间”三个字打破了。若(ruò)无(wú)所事事,虚度光阴,连自己都感(gǎn)觉像犯了不可(kě)饶恕的罪孽一(yī)般。5 编(biān)辑来自(zì)虾团和他的(de)小伙(huǒ)伴小明(míng):有一种(zhǒng)努(nǔ)力,叫主动,那是因为金钱的激(jī)励。有一种拼命叫我愿意(yì),那是(shì)因为(wèi)梦想(xiǎng)的动力。夜直播 ,心气通于(yú)夏(xià),为阳中之阳,夏日午睡(shuì)就能(néng)很好地养心养(yǎng)阳。最(zuì)后,小编要去(qù)吃粽子啦(la),祝大家(jiā)端(duān)午节安(ān)康!!~ 。

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