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这个季节是吃海鲜的季节，今天与大家分享韭菜炒八爪鱼，这道韭菜炒八爪鱼道尽了渔家海鲜那种极鲜极美之味，海鲜的咸鲜配上韭菜独有的芳香这味道真是秒赞啊!主要食材半斤八爪鱼/

1根鱿鱼，半斤韭菜；相关辅料盐，豆油；准备工作1、将八爪鱼清洁干净后（鱿鱼撕掉膜在哪里可以看大秀清洁干净），使鱼头与鱼爪分开切成条备用；2、将韭菜摘洗干净后，留韭菜白及中间部分切成段备用；制作方法 1、热锅凉油（油要多），油热后，将八爪鱼入锅翻炒，再放入韭菜，2捏盐翻炒均匀；2、待韭菜炒成翠绿色，八爪鱼成白色时，这道菜就做好了；特别提示：1、鱿鱼需要把膜撕掉清理干净后才可以炒制；2、炒制的油需今年随着苹果期货的挂牌上市，如果有更好的利润空间，相信产业内的现货企业也会积极参与苹果交割，锁定销售利润。郑商所相关负责人表示，郑商所将秉承期货市场服务实体经济的宗旨，持续开展苹果期货市场培育活动，鼓励期货公司风险管理子公司开发苹果的场外期权产品、开展基差贸易，引导现货企业通过各种方式利用苹果期货管理经营风险，积极推进苹果期货“保险+期货”试点，为果农提供优质的风险管理服务，助力果农稳定收入。要多些。