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用煮好的水(shuǐ)先熏(xūn)蒸双(shuāng)脚(jiǎo)，等到不烫以后泡脚(jiǎo)，最好是连小腿部位(wèi)一起泡。一边泡一边用手撩水(shuǐ)浇洗膝盖部位。如果是(shì)药(yào)店买(mǎi)的菖蒲，还可(kě)以(yǐ)留起来(lái)，再煮两次。功效祛除下焦寒湿，调理皮肤湿疹、膝关节痛、高血压(yā)。 丨给小孩的(de)“金(jīn)银花浴方”丨▼原料金银花（采(cǎi)摘鲜品，或药店、茶叶店购买干(gàn)品60克） 、纱布做法把金银花用欧美VIBOSS纱布(bù)包起(qǐ)来，放锅(guō)里加(jiā)水煮与往年相比，今年参(cān)加伏羲祭(jì)祀典礼的嘉宾代表性更强(qiáng)，参与(yǔ)范围更广。第五届海峡两岸共祭活动邀请新华社(shè)、中央电(diàn)视(shì)台、中新社(shè)、台湾中天、台视、海峡卫视等媒体(tǐ)将参与报道，其中在台湾(wān)中(zhōng)视演播室设(shè)“传(chuán)承两岸情中华大祭祖”特别节(jié)目演播区，全(quán)程宣传报道，由(yóu)央视同步(bù)直播(bō)或录播两岸共祭活动盛况。，水开后(hòu)再(zài)煮(zhǔ)5分钟