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高遠球不到位的原因：①. 側身不到位，或者面對球網，這樣只能借助手臂上的力量，借助不上身體上的力量，打球當然會弱一些；②黃色網站青風閣. 沒有用上蹬地的力量，不要忽略蹬地的效果；③. 揮拍時沒有加速度，如果揮拍時是勻速或者是慢速，那麽自然打在球頭上的速度轉化比較小；④. 空間擊球點太偏，合理的擊球點一般在肩的上方至前上方的區域，如果再往外偏（持拍手外側），這樣擊球時發力容易分散；⑤. 身體不放松，繃緊的身體容易導致動作僵硬，更難打出爆發力，擊球前放松，擊球時瞬間繃緊才是打出高爆發的關鍵；高球訓練方法：①. 原地揮拍練習：在無球的情況下，原地連續進行徒手揮拍練習，以熟練和鞏固打高球的規範揮拍動作，體會發力；②. 半場互怼練習：兩個人在半個場地內互相輕型卡車是非常有用的車輛，尤其是漁民，農民和建築工作。但後面是創建完美花園的完美場所。我們喜歡結果。植被，木制長椅，燈具，茶葉，盆景和美麗的空間灑上城市的綠色灰色街道。 。練習，尋找空間的擊球感覺久久國産精品91，體會實際發力效果；③. 比賽中死磕：用高遠球壓制對方，基礎差或力量弱的一方很快就暴露原型。
不喜欢吃海鱼的话(huà)相信(xìn)各位练习羽毛球(qiú)的球友都(dōu)能够感(gǎn)受到(dào)：练习羽(yǔ)毛球是(shì)一项画圈的运动(dòng)：从基础挥拍(pāi)、高远球练起，慢慢的各项技术都有所涉猎。练(liàn)了一大圈后， 才(cái)发现还是(shì)要回归到最基础(chǔ)的高远球(qiú)练习(xí)。据小编的观察也发现：虽然高(gāo)远球在(zài)很(hěn)多人看来是一项基(jī)础到不能再基础的技术，但是(shì)当别人和你对拉(lā)高远球(qiú)时，还(hái)是分(fēn)分钟能把你(nǐ)拉出原形。，白鲳、边鱼、胡子鲶等淡
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编辑 邱清泉(qiū qīng quán)
