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清热(rè)解(jiě)渴(kě)西兰花(huā)含有丰富的营养物质，蛋白质、脂肪、矿物质等(děng)，并且烹炒(chǎo)后柔嫩可口，易消化吸(xī)收(shōu)，很(hěn)适宜于(yú)中老年人，小孩，还有消化功能不强的人(rén)。木耳炒西兰花(huā)1准备(bèi)食材：黑(hēi)木(mù)耳、西兰花(huā)、胡萝卜2木耳提前冷水(shuǐ)泡(pào)发(fā)，撕小朵、焯水3胡萝卜去皮，切片4用花刀刻出花型（也可以省略）5西兰花撕小朵6沸水焯(chāo)烫7捞出沥去(qù)水(shuǐ)分8蒜切俄(é)罗斯在线看(kàn)免(miǎn)费观(guān)看末，备(bèi)用(yòng)9将锅内色拉油烧热，放入蒜末(mò)爆香10放入木耳11放入西兰花12放(fàng)入胡萝(luó)卜(bo)片13调(diào)入适量的精盐14翻炒(chǎo)均匀，淋入香(xiāng)油15翻炒均匀即可(kě)出锅香菇炒(chǎo)西兰(lán)花1.中型(xíng)西兰花1颗(kē)、香(xiāng)菇(gū)150克，西(xī)兰花摘成小朵(duǒ)，香菇切(qiè)厚片(piàn)2.西兰花入沸水焯1分钟，植物(wù)油(yóu)温5成热，下蒜末炒(chǎo)香3.下香菇(gū)翻炒，可以加1勺高汤(tāng)或者清水，略现将近年来(lái)国内各大期刊上(shàng)公开发表的关(guān)于桑(sāng)叶的药理(lǐ)作(zuò)用(yòng)做一概述，为桑叶(yè)资源的(de)合理充(chōng)分利(lì)用提供可行的 依据。现将其药(yào)理作用情况综述如(rú)下： 药理作用1.1 抗凝(níng)血(xuè)作(zuò)用 外源性、内源性两个环节启(qǐ)动凝(níng)血过程， 而凝血活(huó)酶反映内源性凝(níng)血途径的(de)活性，凝血酶原反映(yìng)外 源性凝血(xuè)途径的活性，而凝血酶反映的(de)是凝血酶(méi)活性。微煮一下香菇，把香菇(gū)煮熟4.采阴再放(fàng)焯(chāo)过水的西兰花翻炒(chǎo)一会儿5.最后(hòu)调入蚝(háo)油(yóu)或者食盐(yán)，装(zhuāng)盘即(jí)可 。