林恒和女帝一起出生是什么小说每天面对电脑手机,很多人都遇到过眼睛不舒服的状况。今天给大家介绍王者正能量不健康网站几个护眼小方法,轻轻松松保护眼睛。第一,运目,简单的说就是运转我们的眼球。我们可以站在家中的窗户前,距离窗口1-2米,保持头部不动,眼睛从窗户的左上角看起,然后看到右上角,转动到右下,再到左上,这样一圈一圈的转动眼球,循环10圈之后,反过来从左下方看起,辰东作品然后看右下,右上,左上,再这样循环10圈。
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