sis原创人生区168.1医生建议：固定的头部姿势不宜超过一小时，应不时地转动脖子，多做头部运动，或按摩放松颈部肌肉；选择合适的颈椎保健枕头。“屏奴”易得“干眼症”“玩手机40分钟，近视度数会暂时增加近44度，长此以往将影响视力。”缘城影院宁德人民医院眼科副主任医生方美钗介绍说，与前些年相比，近视人群低龄化趋势很明显，影响孩子们视力的因素中，接触手机、电脑、平漂亮媳妇和叫快递员换灯泡板等电子产品机会增多，是重要原因之一。

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