2.及时复习遗忘的规律是先快后慢,先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习网前必举拍在网前养成举拍的习惯,网前要时刻想着抓机会封网,而且如果你习惯在网前举起拍子,对方就不敢轻易做出打网前举动。防守站势在场上养成防守站势的习惯,基本动作如下:踮脚、两膝微曲、收 腹、提臀、持拍手前伸稍高于腰、两眼盯住对手的持拍手,心里很平静,等待对手的暴杀。和巩固,写完作业再看看书,理一理知识脉络。3.经常复习复习的次数要先密后疏,刚学过的知识遗忘得又快又明星操逼多,复

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习次数要相对多一点,间隔时间也相对短一些,随记忆巩固程度的加深,间隔时间可以越来越长。

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