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办的非常好，沿途风景非5、把棉线剪若干条，每条长约20cm。腿上(膝盖处)放一条毛巾以防弄湿衣物。6、取两张粽叶(均为反面)一头一尾的反方向重叠一般左右，放入一小碗米，用食指在米中间轻轻划一字，放入1、2匙绿豆，接着放肉条，放同等绿豆于肉条上，再填米盖住绿豆。7、右手先把外端粽叶往里折叠并向后折去，包好一端再以同样手法完成另一端，绑粽子要先在中间绑一次后再从一端逐一绑向另一端，以防变形，绳子不能过紧(煮爆)或过松(进水)，以轻扯不移动即可。常优美，赛道很好，路也很平，而且路两边的观众也很热情，对我们骑行也是一种动力。” 来自酒泉自行车运动协会的选手王志民说蜜桃网123。