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因此，端午很多民俗與禳災、防疫、祛病、送瘟有關。有學者甚至將端午節比作中國古代的“衛生防疫節”。陶思炎說，端午這天，A級毛片區域南在飲食上，可以多選用清熱祛濕利水的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜等（寒性體質的人慎吃）。忌食食物主要有甜食、甘甜飲料（如可樂，雪碧等）、辛辣刺激的發物如（辣椒、八角、蔥等）、酒、肥甘厚味（如肥魚大肉）。端午節之後，氣溫發毒熱了，體質是濕熱的同志，要注意做好預防工作，能引起熱氣、濕氣的東西，最好是禁忌禁忌一下。京人家要挂天師圖、鍾馗圖，以斬除惡氣。明朝時，南京人用彩帛、通草制成五種毒蟲的形狀，盤綴在大艾葉上被窩視頻網，插挂門上，叫做“五毒牌”。