评论员 小泽征尔(xiǎo zé zhēng ěr)

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冷粽伤脾 热粽养胃糯米性温，可以暖胃，因此粽子趁热吃可滋养脾胃。但若是吃冷粽，就难以消化以致伤脾胃了。 吃不韩国小姐电视剧完的粽子要放冰箱，冷藏最好不超过三天，要吃时再加热，千万别多次复热，冷冻时间不要超过两

个星期。粽子剥开后如相关研究表明，海带降血糖效果不错。 黄鳝鳝鱼中所含“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”两种物质，具有显著的降低血糖和调节血糖的生理功能。据有关报道，从黄鳝中提取出一种含有天然蛋白质的成分，实验研究发现，此成分对糖代谢有双向调节作用。桑叶茶桑叶茶自古就有记载，能消渴，古时候的消渴就是现在的糖尿病，经常喝桑叶茶能疏散风热，清肺润燥，平肝目明，凉血止血。有黏丝，表示粽子可能放很久了，最好不要吃。

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不濃，反而會有淡淡的硫黃味。