注意:这个时期不宜进行力量训练，应注意保护孩子。① 跳舞前做好热身运动，让身体的各部位、关节活动开;一HongKongDoll未删减人?上面?下感扇贝是什么感觉② 难度动作要做好保护，做腿部拉伸、失去重心等动作时，需循序渐进;错误示范请勿模仿③ 跳舞后做好放松动作，让肌肉得到放松，避免抽筋或受伤。一旦怀疑颈椎或腰椎受伤，应使用硬担架送医或拨打120，千万不严格制定示范标准新区交管部门负责人介绍说，对于交通安全示范区域、交通安全示范路和交通安全示范路口，交管部门都制定了严格的标准。其中，交通安全示范区域必须是由多条主要道路围成的一块整体区域，位于辖区内的主要居住区、商业区或国省道、主要运输通道沿线，全部道路均位于本辖区内，且区域面积不得小于4平方千米；交通安全示范路必须位于辖区内的主要居住区、商业区、国省道或主要运输通道，且道路长度不得小于1.5公里；交通安全示范路口必须属于规则十字平交路口，位于辖区内的主要居住区、商业区、国省道或主要运输通道沿线，且平交道路均应位于本辖区内。要扶起孩子!避免脊椎再次受力，造成二次伤害。

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