评论员 吕熊(lǚ xióng)

做法：1.把(bǎ)西红柿和(hé)鸡

蛋清洗(xǐ)干净2.西红柿去掉蒂(dì)部(bù)，切成块3.鸡蛋加点盐(yán)打散4.锅(guō)里放油，油热说起西北风(fēng)光(guāng)，第一个(gè)想(xiǎng)到的定是新疆(jiāng)这片(piàn)广袤富饶的土地(dì)。那么领(lǐng)略这片风(fēng)光时又能想到(dào)的(de)是什么呢？今(jīn)天，就让(ràng)小编带大家走进人间(jiān)净土，一个(gè)被誉为“王(wáng)者之水”的地方——喀纳斯湖喀纳斯(sī)湖（Kanas Lake )喀纳斯湖位于(yú)北疆(jiāng)阿勒(lēi)泰(tài)地区。外形是(shì)呈月牙(yá)状(zhuàng)，被(bèi)推测是由古冰川强烈(liè)运动阻塞(sāi)山谷(gǔ)积水而形(xíng)成。后倒入鸡蛋液5.炒鸡蛋的(de)同日本视频(pín)app时，用铲子把鸡蛋捣成碎(suì)块，炒好后(hòu)盛出备用6.锅里放入少量油，油热倒入西红柿(shì)煸炒7.西红柿变软开始出汁时改成小火(huǒ)，放入白糖和(hé)盐，一边熬出汤汁一(yī)边用铲子慢(màn)慢捣碎(suì)。

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