1、把房间布置得温暖舒适些，尤其是温度，要使自己感觉舒适为宜。床单的颜色淡雅温馨女友的漂亮妈妈2中汶字慕，枕头要柔软些，最好还有点清香味儿。这样，使整个房间里的东西，都是自己所喜爱的，自己感觉就舒畅轻松，有助于睡眠。2、异界之魔武流氓远低水温的变化和水的严重情况下的温度，因为鱼的生理反应很容易失去颜色鲜艳或褪色，甚至会出现黑色的条纹或斑点。水温保持在28度左右，使鱼显得明亮活泼。在水温低的生活中，鹦鹉会长时间地出现褪色，而且容易生病和死亡。 换水的频率：根据我的经验，在水的前2-3小时，颜色变浅，但很快就会变红。离各种噪声，听听轻音乐。比如很有名的班得瑞轻音乐，或是宗次郎的，都很好听。

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