评论员 元好问(yuán hào wèn)

未(未)经过真(真)空处(處)理的(的)粽(粽)子，保质期较(較)短，最好在(在)4天(天)内吃完A片(片)日(日)本人妻偷(偷)人偷(偷)人偷。六、抗肿瘤作用竹叶(葉)具有抗癌抗(抗)肿瘤(瘤)的作用。竹叶中含(含)有丰富(富)的叶(葉)绿素，叶绿素(素)是(是)许多蔬菜抗诱变作用(用)的重要(要)成分，有(有)抗肿瘤(瘤)防癌变(變)功(功)效(效)。竹叶茶的做法竹叶(葉)茶其实(實)就是一(一)个以竹叶为主(主)要材(材)料制作成为的一种茶(茶)水(水)，将新鲜(鮮)的竹叶(葉)洗(洗)干(幹)净，然后放(放)入(入)锅(鍋)中用(用)清(清)水煎(煎)煮，然后代替茶水饮用。②要(要)控制好食(食)用量(量)，粽子应作(作)为(爲)主食而不(不)是零(零)食(食)。一个(個)普(普)通的肉(肉)粽(粽)，热量(量)约400卡路(路)里(裏)，且粽子黏度(度)高、不(不)易消(消)化(化)，一天(天)最好不(不)要吃超(超)过3个(個)。③有(有)高(高)血(血)脂、肠(腸)胃病(病)、胆结石(石)、胆(膽)囊炎和胰腺炎(炎)的人(人)，最(最)好不要吃肉粽(粽)、蛋黄(黃)粽等脂肪、胆(膽)固醇含量过(過)高的(的)粽(粽)子，可(可)匹诺曹(曹)韩剧少量食用豆沙粽、小枣(棗)粽(粽)、南瓜粽等。

香包挥发出的奇异香味(wèi)，会使蛇蝎(xiē)等害虫避而远之，既减少(shǎo)端(duān)午文化(huà)大都与关爱生命，讲(jiǎng)求卫生有关。端午(wǔ)习俗大多有防疾除(chú)疫(yì)、卫生(shēng)保健之(zhī)效(xiào)，故有人将端午(wǔ)节称为‘卫(wèi)生(shēng)节’。赛龙舟是强身之举；这是是一项(xiàng)有气魄，且极(jí)具团队合作精神的竞技运(yùn)动，有益身体健康(kāng)和(hé)团结一致精(jīng)神的培养，加上(shàng)纪念屈(qū)原爱国主义精神的内容，节(jié)日成为中国(guó)人传递爱国主义(yì)情感和精神(shén)的重要仪式。了传染(rǎn)源，又可起到(dào)杀除病菌，消(xiāo)除汗臭，清爽(shuǎng)神志的作用(yòng)匹诺曹韩剧。其次是(shì)挂艾叶、菖蒲(pú)和榕枝。通常是将艾、榕、菖蒲(pú)用红纸绑成一束，然(rán)后(hòu)插或悬在(zài)门上。艾叶代表(biǎo)招百福(fú)，是一种(zhǒng)可以(yǐ)治病的药草。艾叶预

防(fáng)瘟疫，已有几千年(nián)的历史，艾叶烟熏防(fáng)疫法(fǎ)是古代最为常见且简单易行的(de)防疫法。

沒過兩小時，老黃這個餡是有養生講究的。粽子的餡南北不同。北方粽子一般是甜粽，裏面加棗泥、紅棗、豆沙。南方有鹹味的粽子，裏邊加肥瘦肉、火腿、蛋黃。 吃棗泥餡棕子的時候要特別注意：棗泥和糯米搭配在一起，是一個最難消化的組合。因爲糯米和大棗都生濕氣，兩個加在一起，容易滯氣，使人感覺腹脹。感到腹痛不已，送到醫院後被診斷患上了胰腺炎，原因就是他在短時間內吃了太多油膩又難消化的肉粽。粽子是糯米做的，黏性大，吃多了會加重胃腸負

擔。嚴重可能導致急性胃腸炎、胰腺炎發作。案例二：兩個蛋黃粽吃出心絞痛67歲的黃大爺一口氣吃了兩個蛋黃粽，沒多久胸口發悶，透不過氣，被送匹諾曹韓劇至醫院就診。

粽葉 廈門粽葉外地供貨要吃到美味的粽子，粽葉就少不了。那麽，粽葉究竟是什麽東西?箬葉，俗後來爲怕飯團爲蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，慢慢地就發展成現在的棕子了。 在汨羅，除了劃龍舟、吃粽子，還有辦盛宴、插艾挂菖、喝雄黃酒等一整套豐富而又獨特的端午習俗。如今，“汨羅江畔端午習俗”已經被納入國家級非物質文化遺産保護名錄和聯合國人類非物質文化遺産保護名錄。稱竹箬，箬皮，即箬竹的葉子。葉片寬大、柔韌性好，還具有獨特的清香，這些特

點使得箬葉成爲了廈門人包裹粽子的首選材料。每天能賣兩三百斤在開禾路口第八市場，沿著馬路往裏走，一條路上好幾個賣粽葉的，不時有大一點年紀的人上前詢問，曬幹的匹諾曹韓劇粽葉每斤16-18元，店老板說每天能賣兩三百斤。