同城约跑平台但在康复晚期不适合使用此类支具。Rest:休息,制动是必须的,损伤头几天可以使用双拐,以减少患肢负重。康复早期过早过多牵拉损伤的韧带可能会阻碍愈合。是否可无限先知以全负重,需要根据疼痛情况而定。踝部周围肌肉等长收缩练习,只要在疼痛能忍受的情况下无人直播软件破解版即可开始。
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