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公(公)里也是可以(以)的,多跑(跑)的那(那)几公里可以(以)帮(幫)助(助)控制体(體)重。如温岭是民营经(經)济发展先行区(區),上市(市)公司数量居台州(州)首位。近年来(來),温岭积极探索上(上)市公司党建(建)工(工)作新载体,着力打(打)造“党建强、发展(展)强(強)”上(上)市公司示范集(集)群,用(用)红色力量为推(推)动民(民)营经济(濟)再(再)创(創)新辉(輝)煌提供新动能。“成立上(上)市(市)公(公)司(司)党建(建)联(聯)盟(盟),既是(是)合力推进‘凤(鳳)凰行动(動)’计划(劃)的有力(力)抓手,更是发挥(揮)示范引领作用(用)的(的)重要举措。果(果)想要跑的更好(好),更快,那么每(每)周多(多)跑5到6公里也是(是)有必要的。如(如)果你的目(目)标只是提高身体健康,那么所需要的里程有上限。