评论员 陈惠祯(chén huì zhēn)

1、對“無過不及”要求：初學拳麻豆md0076免費視頻架時，我和其他拳友一樣，只知道對弓步的前腳有“無過不及”的要求，在前弓時以膝蓋不過腳尖爲准。如膝蓋超出腳尖，是爲“太過”；近年來，隨著我國經濟的快速發展，人們的物質生活得到極大改善。然而快節奏的生活，工作與生活的雙重壓力，加上不科學的飲食和生活習慣卻嚴重威脅著人們的健康。昔日的“富貴病”不再是富人的病，高血壓也並非只是老年人的“專利”，越來越多的年輕人患上了原發性高血壓。膝蓋未到腳跟，久久小說網是爲“不及”。在練拳時，只注意了弓步前腳的膝蓋，忽略了手，每逢拳架定式往往將手伸得過前過直。

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