评论员 张柏芝(zhāng bó zhī)

周六晚(wǎn)上9点钟，我来

到(dào)家(jiā)附近的操场，完(wán)成简单热身以后，就(jiù)开始了90分钟跑步的计时。刚开(kāi)始，我的心率(lǜ)有些高，基(jī)本(běn)都在170以上，身这样家庭(tíng)教育出来的(de)孩子(zi)，会认为家里(lǐ)有(yǒu)很多钱，怎么都(dōu)花不(bù)完，自己(jǐ)想怎么挥霍就怎么挥霍。时间(jiān)久了，孩子已经养成了花钱大手大脚(jiǎo)的习惯，甚(shén)至认为“什么贵买什么(me)“，他们(men)不懂得家里的实际(jì)情况，只(zhǐ)知道肆意挥霍，“金钱观”变(biàn)得扭曲(qū)。3、大小(xiǎo)事都包办：每个家(jiā)长都想全(quán)力保护自己的孩子，不管何时何地，都想给他无微不至的关爱，但是孩(hái)子终究要长大(dà)，要学会生存，家(jiā)长(zhǎng)不可能一辈子跟在他身边。体感觉有些不适(shì)，所以我尝(cháng)试着放慢脚步，尝免(miǎn)费的聊(liáo)天网站试让心(xīn)率可以到(dào)作业要求的140次(cì)。之(zhī)后，心率一直维持在150多一点儿，这是我(wǒ)比较舒服的(de)感觉，同时也(yě)是自己可(kě)以接受的跑步速度(dù)。

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