点(點)掐时(時)闭(閉)气(氣)不(不)息(息),点至自(自)觉气满时为止。点免费同城约软件(件)时一(一)松(松)一作用:按摩此养(養)生穴位具有通经镇(鎮)痛、解表(表)清(清)热、开窍(竅)醒(醒)神之功效(效)。主(主)治头面(面)五(五)官(官)疾(疾)病,治(治)牙(牙)痛(痛)有特效。3、掐(掐)内关(關)穴 动(動)作(作)要(要)领:屈臂手心向上,用另一手(手)大拇(拇)指按压穴(穴)位(位)。稍用力,以感酸、胀为度(度),左右(右)各按1~2分钟(鍾)。取穴方法(法):仰掌(掌)微屈(屈)腕关节,掌后第一(一)横纹上2寸,在(在)两条大筋之间。紧(緊),点(點)压1~2分xhomster钟。取穴方法:正(正)坐(坐)闭目,目(目)内眦角上(上)方1分处。作用:按摩此养生(生)穴(穴)位疏风(風)清(清)热、通络明(明)目。可治(治)疗眼(眼)疾(疾)、神经(經)性(性)头痛,也可治打嗝。7、按曲池穴(穴) 动作要领:以拇(拇)指尖按摩另一(一)臂的曲(曲)池穴,两手(手)交换按摩(摩)1~2分(分)钟。
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